市販されているフェイシャルマッサージのためのクリームでフェイシャルマッサージを施すようにします。メイク汚れを落とすことを目的としているならば、ミネラルオイルを含むクレンジングクリームが主力です。ただし、元々マッサージ用のクリームではないので、洗い落としがあるとシミなどの要因となります。マッサージオイルには純正品スクワランオイルがお勧めです。本来の用途ではない化粧品類でのフェイシャルマッサージはやめた方がいいようです。フェイシャルマッサージの手順として、油性のファンデーションをクレンジングクリームで取り除きます。洗顔が終了したら、電子レンジで温めたり熱いお湯で絞ったスチームタオルを顔にあて、毛穴を柔らかくします。そしてスクワランオイルをたくさん手に取り、鼻の頭から顔の外側に向かって指の腹を使いながら放射線状にオイルを伸ばします。オイルが顔全体に浸透したのを確認したら、フェイシャルマッサージを開始します。指の腹を使って、筋肉に沿って螺旋状に刺激を与えていきましょう。フェイシャルマッサージをする時のコツは、目の周りや口元などの繊細な部分の皮膚は優しく、小鼻まわりは普通の力でマッサージを施すということです。あごの下や首もマッサージするようにします。フェイシャルマッサージが終わったら、温かいタオルで顔のオイルをきれいに拭き取ります。スクワランオイルを取り除いたら、化粧水や油分を含まないジェルをガーゼにつけて、顔に乗せて10分程度放置します。熱い蒸しタオルを顔に乗せて5分ほどそのままにし、翌朝まで顔に何も付けないで就寝します。フェイシャルマッサージは1週間に一度、もしくは10日間に一度行うと、効果的といわれています。
